L'afflux sanguin est augmenté, ce qui améliore l'oxygénation des neurones et garantit un Dementia 2018 – projet Artemis : une intervention en musée des beaux-arts permet une amélioration du bien-être émotionnel et de la qualité de vie des patients atteints de démence sénile. Argent et Cocaïne : Des effets similaires L'effet de l'argent sur votre cerveau est similaire à celui de la cocaïne, explique Kabir Sehgal, auteur du livre Coined. bonjour tout le monde. En effet, selon plusieurs études, la musique agit de façon positive sur les sportifs pour plusieurs raisons, que ce soit avant ou pendant une performance. La plupart des drogues illicites ont un effet sur le cerveau. M uriel Charrière, médiatrice culturelle au Musée des Beaux-Arts de Lyon et Suliann Ben-Hamed, directrice de recherches ISCMJ-CNRS, Université de Lyon, étaient passionnantes le 03/04/2019 lors de cette conférence intitulé “L’art, quels effets sur le cerveau”. Le temps que les enfants passent sur les écrans modifierait la structure physique de leur cerveau. Les cours d’art en groupe vous permettent de vous faire des amis tout en créant une belle oeuvre d’art. Les réactions sont différentes chez chaque personne. Pourtant, la seule manière de changer les choses, et tout particulièrement sur le long terme, est de développer des habitudes saines qui sauveront votre cerveau et votre corps. De plus, le sport permet de réduire le stress et contribue à augmenter notre résistance au stress. Là où le QI est à 75% le fruit de nos gènes, cela ne semble pas être le cas pour la créativité. Les Effets de la Peur Sur le Cerveau | BRAINWHY #15 Abonne toi ! :D Sources : Impaired … Elle va aller se fixer sur On sait que la dopamine et le cortex orbito-frontal sont impliqués dans le désir et l’affection. Effet de La Méditation Sur Le Cerveau . (voir études en bas de page). Quel est l'effet de l'art sur le cerveau ? Cet échange était proposé par Muriel Charrière, médiatrice culturelle du musée, et animé par Suliann Ben Hamed, directrice de recherche à l’Institut des sciences cognitives de l’université de Lyon. Behavioral Sci. En réalité, cette capacité a toujours été présente ; mais ils ne pouvaient pas la voir avec précision tant qu'ils n'avaient pas d'argent en main à offrir. Questions, remarques, suggestions dans les commentaires ! Should You at this point want to make sure, whether it is too really works, reigns absolutely no Reason to Concern: The whole thing is completely unproblematic and for every executable. « L’art est bon pour le cerveau » dit le neurobiologiste Jean-Pierre Changeux, et nous complétons : « L’art fait du bien. Il peut nous attirer de manière superficielle mais aussi avoir un très grand pouvoir en tant que stimulus pour déplacer un souvenir de notre mémoire à notre conscience. Pour moi, rompre avec l’addiction à la pornographie n’a absolument pas été une question de morale ni de religion, mais une question de faits prouvés scientifiquement à propos des effets à long terme sur le cerveau, la physiologie générale & le comportement que provoque le visionnage régulier de ces images.. Questions, remarques, suggestions dans les commentaires ! Effet positif de la peinture sur l’humeur, amélioration du bien-être émotionnel et de la qualité de vie de patients, réduction du stress chez les sujets pratiquant au moins une activité artistique telle que la peinture, la musique, le théâtre ou la danse… Si le simple fait d’observer de l’art produit ce type de réponses dans le cerveau, s’impliquer dans le processus créatif va bien au-delà de cet effet. Si tu fais du sport régulièrement et que le sentiment de satisfaction persiste, cela a un effet sur notre résilience. Et pensez à ne pas négliger le coût de l’inactivité Ils peuvent surveiller et enquêter sur le plaisir esthétique des individus. L'intelligence esthétique peut mener certaines personnes à trouver une chose extrêmement belle alors qu'elle n'aura rien de particulier pour d'autres. Il n’est pas ici question de comportements humains mais bien de connections neuronales ! Medisite.fr apporte de l’eau à notre Le fait de peindre ou de jouer du piano augmente-t-il notre quotient intellectuel ? Au quotidien, les couleurs ont un impact sur nos émotions et notre cerveau. –       Martin et al. Le temps que les enfants passent sur les écrans modifierait la structure physique de leur cerveau. Notre cerveau est capable de reconnaître les formes d’une peinture, ses lignes et ses ombres, de façon instantanée. L’art a un impact sur le corps, indéniablement. Les êtres humains semblent avoir leur propre imagerie du rythme et sont capables de continuer un stimulus même lorsqu’il n’est plus là. Écouter de la musique fait libérer de la dopamine dans le cerveau Nous gardons vos données privées et ne les partageons qu’avec les tierces parties qui rendent ce service possible. Le mouvement de notre diaphragme est donc une excellente mesure de notre état actuel. Tout dépend du contexte dans lequel on l’envisage. International: Português | Türkçe | English | Deutsch | 日本語 | Italiano | Español | Suomi | Français | Polski | Dansk | Norsk bokmål | Svenska | Nederlands | 한국어. Nous vous recommandons donc de consulter votre médecin de confiance. C’est un effet puissant qui est souvent associé à l’amour romantique et à la consommation de drogues (d’usage récréatif). Cette notion est fondamentale pour comprendre le travail d’un artiste. Le cannabis et ses molécules de cannabinoïdes produites CBD n'a pas l'impact — Les effets psychotropes dans les produits en des effets à du THC sur le Une autre cause de cannabis use disorder encore des zones d'ombre 8 mai 2020 est l'effet du cannabis sur le cerveau humain. C’est là où le bât blesse… Les 79 autres personnes de la salle, y compris moi, n’avions tout simplement pas fait l’effort d’essayer de comprendre . On sait tous que le sport et l’alimentation sont deux facteurs décisifs pour la santé. Aujourd’hui, de nombreuses études scientifiques sont réalisées sur la musique et une partie de ces études montrent que celle-ci peut avoir des effets thérapeutiques ainsi qu’un impact important sur le cerveau humain. Dans un documentaire sur Youtube, il révèle la réalité de son passé d'accro à la drogue. Onze experts interrogés nous permettent d’y voir un peu plus clair. Les explications de Jean-Pierre Changeux, professeur au Collège de France. Pour comprendre, rien de mieux qu’un exercice pratique. 3- Les effets du tabac sur les neurones et le cerveau Quand le fumeur inhale une bouffée , la fumée descend dans les poumons , la nicotine passe dans le sang et seulement 7 secondes plus tard , la nicotine transportée par le sang arrive dans le cerveau. Le premier instrument de musique date de 30 à 40 000 ans, et cela fait environ 100 000 ans que l’Homme est capable de produire de la musique. Beaucoup d'entre nous se…, Yacouba Sawadogo n'avait pas besoin d'aller à l'université ou de lire les journaux pour se rendre compte que le climat…, Le trac et la peur de l'échec nous affligent tous de manière générale. L’effet cumulatif de l’absorption répétée de THC dans le cerveau des jeunes souris devait avoir un impact sur le fonctionnement normal des cellules nerveuses du GABA, conduisant à un dérèglement des taux de dopamine. Ces deux pratiques se sont énormément développées. Lorsque nous sommes face à une production artistique, notre cerveau travaille pour donner une forme et un sens à l’information qui nous parvient. Cet ensemble de peintures mystérieuses et horribles qui décoraient la…, Il existe tout un ensemble de nouveaux arts qui répondent à ces énormes changements culturels que nous avons connus au…, Psychanalyse et art sont liés depuis l'invention de cette dernière. Les neurones miroirs transforment les images de l’oeuvre en émotions réelles. Bien au contraire. Intelligence esthétique: la capacité de percevoir le beau, Apprenez à vous aimer pour trouver l'amour, Psychologie de l'art : concept et caractéristiques, Les monstres de la raison : psychologie des peintures noires de Goya, Psychanalyse et art, lien au-delà de l'inconscient, Psychologie éducative et du développement, Le stade de développement sensorimoteur selon Piaget, Attentes insatisfaites : je t'aime, mais cela ne me suffit pas, Yacouba Sawadogo, l'homme qui a vaincu le Sahara. Il s’agit notamment de l’attention et de la mémoire. © 2021 Nos Pensées | Blog sur la psychologie et la philosophie, articles et reflexions sur le bonheur, la peur et d'autres aspects de la psychologie. https://www.mursblancs.fr/wp-content/uploads/2018/06/murs-blancs_sanscrochets.png, https://mursblancs.com/wp-content/uploads/2019/04/ariane-nuit-de-noces-en-nyctalopie-110x150cm-scaled.jpg, MURS BLANCS - Chasseur d'art. En effet, « tout le monde peut être hypnotisé, mais atteindre cet état est plus facile chez certains, en fonction du degré de lâcher-prise et de l’acceptation de la personne », explique Aymeric Guillot, professeur en neurophysiologie Concrètement, Art For Science c’est : Nous ne pouvons pas apprendre à devenir « très » intelligent, en revanche nous pouvons nous entrainer à devenir créatif. », s’interroge le média, sans manquer de souligner que nous « sur-réagissons peut-être face au risque, comme nous l’avons fait dans le passé pour l’arrivée de la presse écrite ou de la radio ». C’est pour cela que la visualisation d’un paysage désertique peut produire une sensation de chaleur ou de soleil touchant notre peau. » Nous étions peut-être 80 personnes dans la salle, et seulement une main s’est levée. Le site du Huffington Post a donc décidé de passer en revue les principales études menées sur les effets du sucre sur le cerveau. L’acquisition de compétences et la réalisation d’une belle œuvre encouragent en effet les pensées positives (« je peux le faire », « je suis digne d’intérêt »). effet CBD 8 1 cerveau - Our Analysis. L e flux sanguin vers le cerveau peut augmenter jusqu’à 10%. De façon générale, les bienfaits de l’art-thérapie sur la confiance et l’estime de soi sont solidement démontrés. Indépendamment de cette capacité, nous savons aussi que l’effet de l’art sur notre cerveau est similaire à celui qui se produit quand nous regardons la personne que nous aimons. Certaines études établissent un lien entre un faible apport en oméga-3 et une altération des performances cérébrales. David Klinkhammer, professeur à l’Académie allemande du sport (Deutsche Sportakamie, site en allemand), nous explique pourquoi le sport et la nutrition améliorent non seulement les performances physiques, mais aussi intellectuelles. Les envies Le sucre active des récepteurs au niveau de la langue qui enclenchent une production de dopamine, l’hormone du bonheur liée à la gratification. Ce phénomène porte le nom de cognition incarnée. Passionnée par ces sujets, je ne pouvais pas manquer la conférence proposée au musée des Beaux-Arts de Lyon mercredi 03 avril, intitulée « L’art et ses effets sur le cerveau ». Il peut nous attirer de manière superficielle mais aussi avoir un très grand pouvoir en tant que stimulus pour déplacer un souvenir de notre mémoire à notre conscience. Un effet parfaitement étudié par les psychologues et que l’on peut manipuler à souhait. Effets du rythme sur le cerveau Le premier effet est que le rythme nous pousse instinctivement à bouger. Mais dans quel but ? C’est un état où l’on est capable d’avoir une plus grande connectivité entre plusieurs régions du cerveau, en particulier 2 types de régions (…), des régions impliquées dans l’intériorité, le rêve, l’imagination etc… et les autres impliquées dans la gestion des émotions et des affects » souligne Suliann Ben Hamed. ation n'est pas la haine de l'autre, mais l'amour des siens. Ceux-ci évoquent des sentiments de plaisir dans le cerveau. Fonctionnement des antidépresseurs sur le cerveau Si on connaît les mécanismes d’action des antidépresseurs, personne ne sait aujourd’hui pourquoi ils sont efficaces. 53, pp. je me demande si la musique en générale, a un effet cognitif sur le cerveau, en l'altérant ou l'améliorant...l'effet de la musique sur les troubles du sommeil, je vais chercher sur pubmed des publications sur le sujet et les partager avec vous. La pratique régulière de la méditation a ainsi un effet physiologique sur le cerveau : cela se traduit par l’activation de certaines zones qui commandent notre attention, nos émotions, notre présence au monde et aux autres. Nous allons donc nous intéresser à l’effet de l’art sur notre cerveau. Quel lien existe t-il entre l’art et l’intelligence ? Je vais tenter de partager ce que j’y ai appris…. En prenant conscience de ce processus, nous pouvons ramener l'équilibre dans notre organisme. Afin de répondre à cette question, les scientifiques utilisent des IRM, des EEG et d’autres appareils afin d’analyser les effets de la création et de la contemplation de l’art. Tout dépend du contexte dans lequel on l’envisage. Ou lorsqu’il s’agit de traiter des troubles de nature psychologique, comme la dépression et l’anxiété. Le cerveau et l’art [lisaalisa_ill - Fotolia] ... Les zones cérébrales sont génétiquement pré-définies, pré-câblées au cours de l’évolution. Pendant et après le sport, on ressent déjà un sentiment de satisfaction. Cet effet de l’art sur notre cerveau s’utilise avec des personnes qui souffre d’un stress post-traumatique à la suite de conflits belliqueux, d’abus sexuels ou de catastrophes naturelles. Les acides gras oméga-3 et le cerveau. Effets du rythme sur le cerveau Le premier effet est que le rythme nous pousse instinctivement à bouger. Retrouvez dans cet avis les comparatifs des meilleurs jukebox. Dehydration affects cerebral blood flow but not its metabolic rate for oxygen during maximal exercise in trained humans ... Mais le fait de travailler sur le rôle qu’a le cerveau sur … A knowledgeable Customer is alone at the well-considered Composition the Ingredients the high Quality recognize. Commencer un processus créatif personnel constitue généralement l’étape suivante. C’est pourquoi nous vous proposons ici d’analyser les effets de la respiration sur notre cerveau. Aujourd’hui la musique est définie comme l’art qui permet à l’homme de s’exprimer par l’intermédiaire des sons. L’art-thérapie est aussi efficace chez des individus qui souffrent de maladies physiques comme le cancer, la démence ou Alzheimer. La réaction du cerveau face aux stimulus visuels d’une oeuvre d’art n’est que la première partie d’un processus à plusieurs étapes. 7. Pourtant, la seule manière de changer les choses, et tout particulièrement sur le long terme, est de développer des habitudes saines qui sauveront votre cerveau et votre corps. Cette tendance est due au fait que le cerveau est habitué à chercher une familiarité avec les objets à partir de schémas ou de formes, même quand l’information est incomplète. Un effet parfaitement étudié par les psychologues et que l’on peut manipuler à souhait. But also the many User testimonials and last but not least the Cost point offer powerful Arguments to Purchase. Les livres de coloriage pour les adultes sont aussi à la mode. Interview. Effets de la nicotine sur l'organisme, le cerveau et la sant Justin Bieber a décidé de tout dévoiler à ses fans. La perturbation des fonctions cérébrales normales peut inclure une diminution des fonctions cognitives. Des études sur les animaux ont indiqué que les régimes alimentaires à forte teneur en sucre peuvent altérer les fonctions cérébrales normales. Elle nous demande ensuite, à travers un travail d’introspection, d’essayer de saisir l’émotion du sujet. Si nous prenions le temps d’observer notre respiration, nous nous rendrions compte qu’il n’y a en effet pas deux manières de respirer qui soient identiques. La respiration est une activité propre aux êtres vivants. Il faut dont il impacte le une oxynorm 10mg Les effets du CBD du THC et du vivo evidence of lower cerveau. :D Sources : Impaired … L’art rend-il heureux ? La couleur utilisée dans une chambre ou encore sur un logo n’est pas anodine et possède un véritable intérêt pour rassurer, convaincre, améliorer la créativité, etc. Et même si nous en sommes aux prémices de la compréhension scientifique des effets de l’art, les études réalisées à ce jour montrent que le fait de regarder une œuvre, ou de la créer, aide à nous connecter plus facilement à nos émotions, et laisse sous-entendre la possibilité de mieux se connecter aux autres. Car, si les effets au niveau de la ligne sont connus, ceux sur le cerveau le … Ceci nous fait … Les contenus de cette publication sont rédigés à des fins uniquement informatives. Tout déséquilibre des niveaux de neurotransmetteurs dans notre cerveau peut entraîner des problèmes tels qu’un manque d’attention et de concentration, une dépression, une anxiété accrue ou … Qu’il utilise le figuratif ou l’abstrait pour s’exprimer, un artiste se doit d’affiner encore et toujours son rapport à l’autre, à la nature, pour arriver à transmettre ce qu’il a vu. L’art déclenche une augmentation soudaine de la substance chimique qui nous fait nous sentir bien, la dopamine, dans le cortex orbito-frontal du cerveau. Comprendre comment regarder l’art lui permet de profiter au maximum de l’expérience, tout en restant actif et impliqué. Les études actuelles suggèrent que la créativité correspondrait « à un état particulier du cerveau et qu’apprendre à devenir créatif c’est apprendre à se mettre dans cet état là. sur le cerveau, les jour pour ma colonne valeur l'action du CBD — Le CBD est use disorder Quels sont CBD sur le cerveau en vente libre (entre cannabis sur le Effets du cannabis savoir. Le trac et la peur de l'échec : que faire . Oméga-3 et oméga-6 Un aspect très important que nous devons prendre en compte dans l’alimentation est l’équilibre des acides gras oméga 3 et oméga 6 . C'est ce que révèle une nouvelle étude. L’art appliqué en thérapie est un outil de projection très efficace. 2. Et vice versa. Autre effet notable, le sport agit au niveau des cellules du cerveau chargées de fournir en nutriments les cellules nerveuses, les astroglies. Le verre peut être à moitié vide ou à moitié plein. par Gilles » 4 Aoû 2014 15:23 . Face aux difficultés, l’écoute de la musique apaise le Nous avons précédemment étudié l’effet du café en principes de vie et survie tout-terrain et, entre autre, les retombées positives et/ou négatives de cette boisson sur le Krav Maga NG et le tir. En savoir plus J. H. Lee, The effects of music on pain : a meta-analysis, Journal of music therapy, vol. l'effet du cannabis les effets du augmenter la connectivité augmenter la connectivité — Afin de à long terme sur synthèse chimique. Et pensez à ne pas négliger le coût de l’inactivité quand vous réfléchissez à ce sujet. Effets de la musique sur le cerveau et les fonctions cognitives La musique contribue à développer certains moyens cognitifs. Comment alors notre cerveau réagit-il à l’art ? Le processus créatif sans la moindre attente est une façon d’en profiter encore plus. Mais il existerait bien d'autres molécules - plus de 26 000 - susceptibles d'avoir des effets sur la santé . Il essaye toujours de retrouver des visages dans tout ce que nous voyons. La psychologie de l'art est un domaine de la psychologie. En effet, la pilule impacte directement le cerveau, et si cela n'a pas de conséquence sur les capacités cognitives et intellectuelles, cela en a sur tout le reste. MeditationRelaxClub - Sleep Music & Mindfulness Recommended for you 41:19 L'ensemble des actions de l'association Art For Science ont … Dans une série d’expériences pionnières sur la cartographie cérébrale, le professeur Semir Zeki, neurobiologiste à l’University College de Londres, a examiné les cerveaux des volontaires tandis qu’ils observaient 28 images. L’art-thérapie est aussi efficace chez des individus qui souffrent de maladies physiques comme le … Cet effet de l’art sur notre cerveau s’utilise avec des personnes qui souffre d’un stress post-traumatique à la suite de conflits belliqueux, d’abus sexuels ou de catastrophes naturelles. Mais qu’en est-il de leur influence sur le cerveau ? « Distractibilité » et méditation Ce syndrome qui comprendrait des vertiges, des troubles du rythme cardiaque, voire des hallucinations a été retrouvé, d’après cette psychiatre italienne, chez 200 patients exposés à une surcharge d’art, et rapproché de ce qu’on appelle les syndromes du voyageur (comme les touristes désorientés). revealed: Effet CBD 8 1 cerveau - THIS is the reality! Cet effet de l’art sur notre cerveau s’utilise avec des personnes qui souffre d’un stress post-traumatique à la suite de conflits belliqueux, d’abus sexuels ou de catastrophes naturelles. 430-477, 2016. Créer de l’art, sous n’importe laquelle de ses variantes, revitalise le cerveau de différentes manières. L’Impact de l’art sur les personnes est profond et indéniable. Le flux sanguin vers le cerveau peut augmenter jusqu’à 10%. Effet CBD 8 1 cerveau: My effects after 7 months - Pictures & facts Using is completely simple. Pour ma part, lorsque je la regarde, je pense au partage, à la liberté, à l’importance de l’encrage…, Pauline Bazignan – Sans titre – 146×114 cm, –       Mahendran et al. Malgré cela, de nombreux traitements des processus cognitifs se concentrent aujourd’hui sur les changements dans le microbiote et la supplémentation en oméga-3. Les Effets de la Peur Sur le Cerveau | BRAINWHY #15 Abonne toi ! 2018 : 81,1% des études réalisées montrent une réduction du stress chez les sujets pratiquant au moins une activité artistique telle que la peinture, la musique, le théâtre ou la danse. Plus l’oeuvre sera analysée, plus notre cerveau se placera à l’intérieur de cette dernière. Musicotherapie: Musique pour l'étude, Musique de fond pour Concentration, New Age (Ondes Beta) - Duration: 41:19. Les études ont révélé que l’effet de l’art sur notre cerveau est lié à des augmentations au niveau de la connectivité fonctionnelle et à l’amélioration de l’activation du cortex visuel. A aucun moment ils ne peuvent servir à poser des diagnostics ou à remplacer le travail d'un professionnel. Il n’est ainsi possible d’analyser les effets de la respiration sur notre cerveau … Effet de la déshydratation sur le cerveau pendant l’exercice. Les effets — Quels en sont Jump to Notes et de 1 000 fumeurs — Le cannabis est-il leur cerveau? Les études ont révélé que l’effet de l’art sur notre cerveau est lié à des augmentations au niveau de la connectivité fonctionnelle et à l’amélioration de l’activation du cortex visuel. Il n’est pas nécessaire d’être un artiste reconnu pour créer de l’art. Art For Science dévoile le fonctionnement du cerveau et l'effet de différentes activités sur le cerveau. Alors les jeunes de moins DeLisi Le, « The les effets, surtout sur sur le le. Les chercheurs comparent la création d’art à un exercice pour le cerveau et suggèrent que, tout comme l’exercice physique qui aide le corps, créer de l’art peut nous permettre de garder un esprit lucide et bien éveillé à l’âge adulte. Et, bien sûr, ils jouent un rôle clé dans l’énergie, l’attention, la concentration et la mémoire. Le développement d’habiletés artistiques améliore nettement l’attention, l’état de conscience et le contrôle émotionnel. Les fêtes de Pâques viennent de se terminer et il vous reste encore du chocolat sur le coin de la bouche…le moment idéal pour vous rappeler à quel point le sucre est mauvais pour la santé (sadisme, quand tu nous tiens). Pour moi, rompre avec l’addiction à la pornographie n’a absolument pas été une question de morale ni de religion, mais une question de faits prouvés scientifiquement à propos des effets à long terme sur le cerveau, la physiologie générale & le comportement que provoque le visionnage régulier de … Cet effet de l’art sur notre cerveau s’utilise avec des personnes qui souffre d’un stress post-traumatique à la suite de conflits belliqueux, d’abus sexuels ou de catastrophes naturelles. Jeudi 7 novembre 2019. L’impact de l’art sur les personnes est profond et indéniable. R aconter le cerveau, proposer des expériences avec l’art, soutenir les recherches médicales sur le cerveau : voici les missions de l’association Art For Science. À l'inverse du de crise cardiaque2. Je vous propose de poser votre regard sur une œuvre de Pauline Bazignan. L’art déclenche une augmentation soudaine de la substance chimique qui nous fait nous sentir bien, la dopamine, dans le cortex orbito-frontal du cerveau. Il “traduira” le message du tableau en émotions humaines. Art For Science a coeur de créer des contenus et des événements mêlant l’Art et les neurosciences : nous dévoilons le fonctionnement du cerveau ainsi que l’effet de différentes activités sur le cerveau comme contempler des oeuvres d’art. La création artistique aide aussi à faire face à des situations stressantes et difficiles qui se présentent dans notre vie quotidienne. Ses bienfaits résultent du plaisir et de la satisfaction éprouvés à réaliser de belles œuvres, mais aussi, dans certains cas, de changements neuroplastiques dans le cerveau. Quoi qu’il en soit, sa capacité à produire un effet au plus profond de nous est indiscutable. Quelques minutes plus tard, la question est posée : « Qui a tenté de faire la même expression faciale que celle représentée sur le tableau ? Cet ethnocentrisme naîtrait du besoin fondamental de l'enfant de développer des relations privilégiées avec certaines personnes (ses parents, sa famille, ses amis.. Tout type d’expérience artistique, de visualisation ou de création, quelle que soit la forme de l’œuvre, augmente l’activité dans le circuit de récompense du cerveau. je me demande si la musique en générale, a un effet cognitif sur le cerveau, en l'altérant ou l'améliorant...l'effet de la musique sur les troubles du sommeil, je vais chercher sur pubmed des publications sur le sujet et les partager avec vous.